魅力是“修”出来的，自信是由内而外的体现。 11月9日，津市图书馆之友第二次公益培训在搏梦艺校开讲，20多名学员参加。

活动中，志愿者欧阳明珠老师针对现在女性长期错误的生活方式，导致的形体走样，提出了许多塑形建议和方法。并给在场的学员教授了芭蕾形体和古典身韵组合“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……”在老师的节拍声中，学员不断跟上节拍，一节课下来，许多学员都发现自己身姿更挺拔了，人也自信许多。

形体礼仪可以帮助女性从生理到心理再到体态，调动自信和美感，引导其树立正确体态美的观念，这次公益培训课是津市图书馆之友的又一次尝试，希望在这样的活动中帮助更多女性关爱自己，树立自信，也呼吁女性朋友改正错误的坐姿和生活习惯，让生活更优雅。